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Départementaux 35 de cross-country, des Poussins aux Minimes , Saint-Marc-Le Blanc le 14 Janvier 2018
Des Poussins aux Minimes Le cross de St-Marc-Le Blanc était redouté de tous compte tenu que l'on s'attendait à un parcours "humide" ! A cet effet nous avions prévenu tous nos jeunes participants de prendre
Départementaux 35 Cadets et + de cross-country Saint-Marc-Le Blanc le 14 Janvier 2018
Des Cadets aux Masters : En ce qui concerne le demi-fond, dans le monde de l'athlétisme et de la course à pied, le championnat départemental de cross est Le rassemblement majeur de l'année. Tous les
Cross de l’US Liffré du 10 Décembre 2017
6 filles et 9 garçons du CJF athlétisme Saint-Malo participaient au cross de L'US Liffré le 12 Décembre 2017 et victoire de la plus jeune d'entre eux, la poussine Margot Gouix dans sa course d'une
Article de Ouest-France Running: 5 types de footings à adopter pour progresser
Nous relayons cet article de Ouest-France Running, interview de Daniel Bourquin, entraîneur de demi-fond au CJF Saint-Malo 8, 10 ou 12 à l’heure, vos footings sont toujours les mêmes, l’allure identique ? Il n’existe pas
Corrida Dinannaise 29 Décembre 2017
Victoire de Frédéric Hamon à la Corrida Dinannaise 2017
Entraînement avec le groupe demi-fond à La Briantais le 24 Décembre 2017
Regroupement d'une partie du groupe demi-fond ce dimanche matin 24 décembre, pour un fartleck et des côtes à rythme soutenu dans le parc de La Briantais à St-Malo. Bonne séance pour tout le monde avant