Lancers: javelot, disque, poids, marteau

Lancers: javelot, disque, poids, marteau

Le Cercle Jules Ferry vous propose d’adhérer à son école des lancers :

lancer du disque, lancer du javelot, lancer du marteau, lancer du poids.

Vous serez encadrés par 4 entraîneurs reconnus : Régis, Nicole, Charles et Michel qui vous accompagnerons de l’initiation jusqu’au plus haut niveau.

2008 date de création de l’école des lancers:

La force du CJF:  Nous formons une équipe, l’ambiance conviviale est idéale pour s’entraîner et se dépasser. Vous pourrez briller en individuel  (du départemental jusqu’au championnat de France), mais aussi en équipe : interclubs et challenges nationaux par spécialité.

Les qualités des lanceurs sont les suivantes :

Force-Vitesse-Coordination-Souplesse.

L’attrait du lancer:  C’est l’apprentissage d’une technique qui permet de s’exprimer afin de pouvoir lancer le plus loin possible un engin de forme différente.

Fille comme Garçon, chaque profil peut s’exprimer en lancer. Venez nous rejoindre.

Les entraînements sont :

le mardi et vendredi, de 18h à 20h

Le mercredi de 17h30 à 19h30

Le samedi de 17h30 à 19h30

Le dimanche matin de 10h30 à 12h

Pour information, en compétition, la mesure se fait au centimètre près, de la ligne de lancer au point du premier impact. Pour valider un lancer, l’athlète doit envoyer l’engin dans l’aire de lancement et ne pas franchir la ligne de lancer. Pour le javelot, une condition supplémentaire s’applique, il faut que la queue ne touche pas en premier le sol. La taille et la forme de l’engin sont différentes suivant les catégories d’athlètes.

Vivez l'athlétisme au CJF !

Amitiés, convivialités, émotions et sensations fortes.
Vous avez envie de vous dépasser ? Vivez l'athlétisme au CJF !

Inscrivez-vous !
Notre site utilise des cookies et des services de tiers. Ok